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Il consumo di sali minerali da parte del nostro organismo può essere elevato o durante il periodo estivo o a seguito di una attività fisica prolungata. Una eccessiva sudorazione pertanto provoca spossatezza, affaticamento e una sensazione di malessere generale . Ciò può mettere alla prova il nostro benessere, poiché l’organismo può fare fatica a disperdere il calore eccessivo. È opportuno quindi proteggersi mantenendo il corpo ben idratato bevendo frequentemente, anche prima di avvertire la sensazione di sete. Bastano pochi accorgimenti per evitare disturbi lievi ma anche i colpi di calore. I principali costituenti degli integratori alimentari di questa categoria contengono: integratori di magnesio e potassio, integratori multiminerali, soluzioni reidratanti, integratori alcalinizzanti.
Il magnesio è’ un minerale essenziale per il corpo umano. Contribuisce a mantenere la normale funzionalità muscolare e nervosa, regola il battito cardiaco, mantiene sano il sistema immunitario e rafforza il tessuto osseo. Inoltre contribuisce alla regolazione dei livelli di glucosio nel sangue, normalizza la pressione sanguigna, è coinvolto nel metabolismo dell’energia e nella sintesi delle proteine.
Molte ricerche scientifiche dimostrano come la carenza di magnesio è associata a fenomeni specifici quali affaticamento e debolezza, perdita di appetito, crampi e contrazioni muscolari anomalie del battito cardiaco.
Il potassio è un minerale essenziale necessario per regolare l'equilibrio idrico, i livelli di acidità, la pressione sanguigna e la funzione neuromuscolare. Questo minerale svolge un ruolo critico nella trasmissione di impulsi elettrici nel cuore.
Evidenze scientifiche dimostrano come una carenza di potassio è associata a debolezza muscolare, crampi e spasmi muscolari.
Gli integratori alimentari alcalinizzanti invece sono utili per contrastare l'acidosi tissutale, ovvero regolare il rapporto acido-basico, che è indispensabile per il benessere e per la prevenzione.
Le cause dello squilibrio acido-basico sono l’accumulo di tossine di varia origine:
I sintomi collegati ad uno stato di acidosi metabolica: pirosi e acidità gastrica, dispepsia, gastrite, seborrea, eczemi , unghie e capelli fragili, irritabilità , ansia , palpitazioni, risvegli notturni frequenti, artrosi, osteoporosi, dolori muscolari, sindrome premestruale, candida, gotta, iperuricemia, deficit immunitario, carie, parodontosi, stipsi, freddolosità .
L’organismo umano possiede dei sistemi di eliminazione (fegato, reni, polmoni e pelle) che continuamente lavorano cercando di mantenere un ambiente ideale, neutralizzando ed eliminando tutto l'eccesso di acidi accumulato nei differenti tessuti organici.
Si può ricorrere alla integrazione tramite polveri alcalinizzanti da sciogliere in acqua, a base di sali minerali come Calcio , Potassio, Magnesio, sotto forma di bicarbonati, carbonati e citrati.
I risultati migliori si ottengono con i citrati e i bicarbonati, per la facilità con cui sono assorbiti e resi disponibili per l'azione tamponante sugli acidi.
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Natur Viridian Calcium Magnesium Zinc polvere 100g Calcium Magnesium Zinc è una formulazione di minerali in polvere utile per una corretta integrazione salina. La vitamina C e lo zinco contribuiscono sinergicamente alla normale funzione del sistema...
Marco Antonetto Energysohn integratore con creatina 12 Bustine Energysohn è un integratore alimentare di vitamine e minerali, che svolgono varie azioni come: contribuire alla normale funzione muscolare (magnesio, potassio), al normale metabolismo...
Phytomed Muvienergy integratore 20 Compresse Muvienergy compresse è un integratore alimentare utile per un corretto apporto giornaliero di quei nutrienti essenziali per il normale svolgimento delle funzioni fisiologiche. Informazioni nutrizionali...
Gissoma Gisomyt 36 Compresse integratore con fillanto Gisomyt è un prodotto naturale a base di Citrato di Potassio e Magnesio, Phyllantus Niruri e Rosa Canina. Ingredienti Rosa canina (Rosa canina L., frutti) estratto secco 70% in vitamina C, Citrato di...
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Enfarma Previston integratore di magnesio e potassio 30 Bustine Previston è un integratore alimentare di Sali minerali e Vitamine Prodotto a base di Citrato di Potassio, Citrato di Magnesio, Vitamine ed Acido lipoico, utile nel caso di aumentato...
Future Live Solvhoren 30 Bustine Integratore sali minerali Solvhoren è un integratore alimentare di Future Live utile per apportare una quota integrativa di Potassio e Magnesio in caso di aumentato fabbisogno o di ridotto apporto con la dieta, di tali...
Polase Limone 24 Bustine sali minerali con magnesio e potassio Polase Limone 24 Bustine è un integratore studiato per aiutare l'organismo a reintegrare i sali minerali di cui ha bisogno. Il prodotto contribuisce: al normale metabolismo energetico;...
Biohealth Lithos 30 Bustine integratore di sali minerali Lithos è un integratore alimentare di citrato di potassio e magnesio. Con edulcoranti. Ingredienti Ogni bustina da 3,85 g di Lithos contiene 14 mEq di Potassio (547 mg) e 7 mEq di Magnesio (90 mg)...
Santiveri Krauter Basen Polvere integratore alcalinizzante 150g Santiveri Krauter Basen Polvere 150g integratore alimentare con zinco che favorisce il fisiologico equilibrio acido-base; il magnesio contribuisce al normale equilibrio elettrolitico, il...
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Promopharma Xalifom 20 Buste integratore alcalinizzante Xalifom bustine è un integratore alimentare contenente magnesio che contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell’affaticamento, ed associato a calcio e potassio contribuisce alla normale...
Pharmasuisse Renimax 30 Buste integratore con fillanto Renimax è un integratore alimentare a base di Citrati di Magnesio e Potassio e di Fillanto, utile in caso di aumentato fabbisogno o ridotto apporto con la dieta di tali nutrienti.Il Fillanto può essere...
3 Pezzi Basica Vital 800 polvere integratore alcalinizzante 800g Integratore alimentare. Basica Vital: contro l'acidosi. Basica Compact: per ristabilire l'equilibrio acido-base. Basica Instant: assicura, nell'ambito di un'alimentazione sana, il...
4 Pezzi Alkalos 2 Flaconi integratore alcalinizzante 60 Compresse Alkalos flaconcini è un integratore alimentare a base di citrato di calcio e vitamina D, citrato di potassio e di magnesio. Utile per integrare una dieta carente in calcio e vitamina D,...
4 Pezzi Named Basentabs integratore alcalinizzante 200 compresse Basentabs compresse è un integratore alimentare di Calcio, Magnesio, Sodio e Potassio che contribuisce al ripristino e al mantenimento dell'equilibrio acido-base.Utile nei casi di diete...
Era Mgk D3 integratore alimentare di magnesio e potassio 20 Bustine Era Mgk D3 bustine è un integratore Alimentare a base di Magnesio, Potassio, Calcio, Vitamina C, Vitamina E, Vitamina B2, Vitamina B6, Vitamina B1 e Vitamina D3, indicato nei casi di...
4 Pezzi Gefaldiet service Olobasic 30 integratore 30 Buste Olobasic bustine è un integratore alcalinizzante antiossidante in polvere solubile effervescente, senza glutine.Formulato a base di principi naturali che lavorano sinergicamente e in modo...
6 Pezzi Basenpulver Polvere 260g Pascoe integratore di sali minerali Basenpulver Polvere è un integratore giornaliero di calcio, magnesio, sodio e potassio.Ripristina e mantiene l’equilibrio acido-base nei casi di: diete iperproteiche; diete ricche in...
Kepler Atomik integratore alimentare 10 Bustine Atomik bustine è un integratore alimentare a base di vitamine e sali minerali. Con zucchero ed edulcorante. Ingredienti Citrato di potassio, vitamina C (acido L-ascorbico), fruttosio, sali di magnesio...
6 Pezzi Regobasic Polvere integratore alcalinizzante 250g Integratore alimentare a base di minerali “basici” o alcalinizzanti che aiuta l'organismo ad eliminare l'eccesso di scorie acide prodotte dalle diete iperproteiche o chetogeniche, dall'alimentazione...
6 Pezzi Basentabs 100 Compresse integratore alcalinizzante Basentabs compresse è un integratore alimentare di sali minerali che contribuiscono al normale equilibrio acido-base. Ingredienti per 100 g Carbonato di calcio 36 g Bicarbonato di sodio 28,6...