Cimicifuga

Cimicifuga, una alternativa alla soia con isoflavoni.

La cimicifuga racemosa è anche chiamata erba delle donne. È una pianta da cui si utilizzano le radici ed il rizoma per le proprietà mediche.

Contiene glicosidi triterpenici, isoflavoni, acidi caffeico e ferulico, alcaloidi chinolizidinici, tannini e resine. Ha attività estrogeno modulanti, spasmolitiche, antireumatiche.

Perché si usa la cimicifuga?

Viene utilizzata durante la fase di climaterio e menopausa, durante la sindrome premestruale, la dismenorrea, l’amenorrea, il dolore reumatico e la mialgia.

La cimicifuga, viene utilizzata nel trattamento dei sintomi della menopausa anche in alternative alle terapie ormonali. In particolare risulta efficace nel risolvere i problemi neurovegetativi, sia moderati che severi della menopausa e del climaterio quali: vampate di calore, sudorazione, depressione ed insonnia.

Tali dati sono supportati anche da studi clinici, durante in quali è stata segnalata anche una attività ipotensivante.

Si ritiene che la cemifuga agisca per una attività estrogenica selettiva a livello del sistema nervoso centrale, del tessuto osseo, endometrio, vagina mammella.

La sua somministrazione migliora la secchezza vaginale, il prurito e l’infiammazione pelvica.

La cimicifuga la troviamo oggi in commercio associata ad erbe progesterone-like come la Verbena, l’alchemilla e ad altre ad azione sedativa come il biancospino, la valeriana, la passiflora.

Oltre ai disturbi della menopausa, trova uso nell’insufficienza ovarica, dopo ovariectomia o isterectomia, nelle turbe premestruali e nella dismenorrea.

Come si usa la cimicifuga?

La dose suggerita è 40 mg al giorno. Se si ricorre ai rimedi fitoterapici in tintura madre è possibile assumere 20 gocce diluite in acqua 1-3 volte al giorno.