GDP Winter valeriana 30 capsule vegetali

GDP Winter valeriana 30 capsule vegetali

L'estratto secco di Valeriana è un integratore alimentare ricavato dalla radice della pianta Valeriana officinalis. È tradizionalmente utilizzato per le sue proprietà rilassanti, sedative e ansiolitiche.

Proprietà:

• Rilassante: L'estratto secco di Valeriana contiene acidi valerenici e isovalerici, che aiutano a rilassare il sistema nervoso centrale e a ridurre lo stress.
• Sedativo: Favorisce il sonno e ne migliora la qualità, aumentando il tempo di sonno profondo e riducendo il tempo necessario per addormentarsi.
• Ansiolitico: Può aiutare a ridurre l'ansia e la nervosismo, favorendo una sensazione di calma e benessere.

Meccanismo d'azione:

I principi attivi della Valeriana agiscono su diversi neurotrasmettitori del sistema nervoso centrale, tra cui il GABA (acido gamma-aminobutirrico), che ha un ruolo importante nella regolazione del sonno e dell'umore.

Efficacia:

L'efficacia dell'estratto secco di Valeriana è supportata da alcuni studi scientifici, che hanno dimostrato la sua capacità di:

• Migliorare la qualità del sonno
• Ridurre il tempo necessario per addormentarsi
• Ridurre l'ansia e la nervosismo

Tuttavia, sono necessari ulteriori studi per confermare i suoi benefici e per determinarne la dose efficace e sicura.

Effetti collaterali:

In generale, l'estratto secco di Valeriana è ben tollerato. Occasionalmente può causare effetti collaterali lievi e transitori come:

• Sonnolenza
• Mal di testa
• Disturbi gastrointestinali

Interazioni:

L'estratto secco di Valeriana può interagire con alcuni farmaci, tra cui:

• Benzodiazepine
• Antidepressivi
• Sedativi

Avvertenze:

• Consultare il medico in caso di gravidanza, allattamento o particolari condizioni di salute.
• Non superare la dose giornaliera consigliata.
• Può causare sonnolenza. Non guidare o utilizzare macchinari dopo l'assunzione.
• Tenere fuori dalla portata dei bambini.

Dosaggio:

Il dosaggio di estratto secco di Valeriana varia in base al prodotto e alla concentrazione di principi attivi. In generale, la dose consigliata è di 1-3 compresse al giorno, con acqua, prima di coricarsi.

Formato 

30 capsule

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• da 7kg a 12kg: + 8€ (+ 12€ Calabria, Sicilia e Sardegna)
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