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Gli adulti posso assumere integratori per la memoria per migliorare le performance di concentrazione e mnemoniche nel lavoro, nello studio e per svolgere con più tono le diverse fasi della giornata, per migliorare le condizioni fisiche e fisiopatologiche.
Gli adulti posso assumere integratori per la memoria per migliorare le performance di concentrazione e mnemoniche nel lavoro, nello studio e per svolgere con più tono le diverse fasi della giornata, per migliorare le condizioni fisiche e fisiopatologiche.
Si distinguono 3 tipi di memoria, quella a breve termine per ricordare e ritenere piccole informazioni come un numero, l’indirizzo di una strada, una strana parola per circa 30-60 secondi; quella a medio termine che ci permette di rammentare per diverse ore appuntamenti o il luogo dove abbiamo parcheggiato l’auto; ed infine la memoria a lungo termine che ci permette di ricordare informazioni abbastanza accuratamente per lungo periodo di tempo. Si tratta in questo caso di informazioni significative che hanno subito frequenti ripetizioni.
Nel caso specifico la strategia per migliorare una performance mentale (memoria a breve, intermedia e a lungo termine) oggi verte su tre tipologie di prodotti: vitamine e aminoacidi per migliorare il nutrimento cerebrale, sostanze vegetali come il gingko biloba per migliorare la circolazione e quindi indirettamente il nutrimento cerebrale e sostanze che direttamente agisce sui mediatori cerebrali.
Non potendo trattare tutte le sostanze, preferiamo approfondire in questa categoria la fosfatidilserina. Segnaliamo che esistono anche molti integratori a base di fosfoserina (Acutil fosforo), questa è la forma fosforilata dell’aminoacido Serina ed è precursore della Fosfatidilserina.
La fosfatidilserina è il principale fosfolipide del cervello, prodotto dall’organismo per soddisfare il fabbisogno. Bassi livelli di questa sostanza hanno dimostrato di indurre depressione e degenerazione della funzione mentale. Con la progressione dell’età calano i livelli cerebrali.
Si usa per rafforzare la memoria ma anche nei deficit cognitivi degli anziani.
Gli studi clinici della fosfatidilserina si sono concentrati sui casi più importanti ed in particolare nelle persone anziane. In soggetti con età compresa tra i 65 ed i 90 anni la sua somministrazione a migliorato significativamente la funzione mentale, la memoria, l’umore ed il dopo trattamento per 6 mesi con le dosi raccomandate. Questo miglioramento di addebita alla capacità di migliorare il rilascio dei mediatori come l’acetilcolina, la serotonina, attraverso il miglioramento della fluidità della membrana delle cellule cerebrali e riducendo i livelli di cortisolo in caso di stress.
Segnaliamo che il Gingko biloba associato ad una dieta di acidi grassi essenziali (oli di omega 3, olio di semi di lino) con 800 mcg di acido folico, di vitamina B12 e di vitamina C giornaliere migliora la circolazione ed il nutrimento cerebrale. Addirittura il ginkgo biloba ha dimostrato di invertire il deterioramento cerebrale e ritardarlo in soggetti nei primi stadi del morbo di Alzheimer, ritardando ad esempio la necessità di ricovero.
In commercio la fosfatidilserina si usa come prodotto semisintetico derivato dalla lecitina di soia. Il dosaggio raccomandato è di 100 mg giornalieri.
Tra i prodotti per la memoria segnaliamo: Vivimind compresse, Sustenium memo break, Acutil lavoro bustine, Betotal mind plus bustine.
Ci sono 156 prodotti.
Europharma Memovigor 2 integratore alimentare 20 Compresse Memovigor compresse è un integratore alimentare a base di fosfolipidi naturali, fosfatidilserina, ginkgo biloba, L-acetilcarnitina, vitamine, minerali e antiossidanti. Utile in caso di aumentato...
Solgar Neuro-nutriens integratore 30 Capsule Neuro-nutriens capsule è un integratore alimentare a base di vitamine (B1, B2, B3, B6, C) che contribuiscono al normale funzionamento del sistema nervoso, amminoacidi (L-fenilalanina, L-tirosina, L-glutammina),...
Body Spring Ginkgo integratore alimentare 50 Capsule Body Spring Ginkgo è un integratore alimentare a base di Ginkgo noto per favorire la funzionalità del microcircolo. Ingredienti Cellulosa microcristallina, Ginkgo biloba foglie (Ginkgo Biloba L.)...
Longlife Memory Plus 30 Capsule integratore per la memoria Longlife Memory Plus è un integratore alimentare contenente fosfatidilserina, vitamine, aminoacidi, estratti vegetali, DHA e lecitina; elementi utili a favorire la funzione cognitiva e l'attività...
Stardea Brenstar 7 Flaconcini 10ml per rafforzare la memoria Brenstar flaconcini è un integratore alimentare utile per stimolare le capacità mnemoniche e di concentrazione.Indicato in situazioni che prevedono un particolare impegno intellettuale o quando...
Agips farmaceutici Memos integratore alimentare 10 Fialette 10ml Memos flaconcini è un integratore dietetico indicato come complemento nell’alimentazione di soggetti con diminuita capacità di concentrazione e memorizzazione. Ingredienti Ginkgo biloba...
Dr Giorgini Mente Sana Integratore Alimentare Tavolette 90g Indicazioni: Mente sana è un integratore alimentare che può essere utile come coadiuvante fisiologico nell'affaticamento mentale e per la memoria. Può esercitare un fisiologico effetto protettivo...
Ebozeta Zeta Tonic integratore alimentare 20 Flaconcini Ebozeta Zeta Tonic integratore alimentare, indicato negli adulti, in particolare negli stati di astenia e convalescenza, negli anziani e negli studenti per stimolarne le facoltà mnemoniche.Non...
Wikenfarma Psico Up integratore alimentare 36 Capsule Psico Up integratore alimentare a base di colina ed estratto di ginkgo biloba, sostanze note per le loro proprietà toniche sulle fisiologiche funzioni celebrali. Le proprietà degli ingredienti...
Naural Bradel Panarten Complex integratore 30 Compresse Pnarten complex è un integratore alimentare di L-arginina, magnesio e Ginkgo biloba (Ginkgoselect Fitosoma).L'estratto di Ginkgo biloba aiuta a favorire la memoria e le funzioni cognitive, favorisce...
Aboca Ginkgo Concentrato Totale 50 Opercoli Da 500mg Aboca Ginkgo Concentrato Totale è un integratore alimentare coadiuvante la fisiologica funzionalità del microcircolo e le funzioni cognitive. La posologia di Aboca Ginkgo concentrato Si consiglia di...
Nalkein pharma Breinalk 30 Capsule integratore alimentare Usato come aiuto naturale per la memoria, l'attenzione e la concentrazione
Dottor Giorgini Fosforus Compositum integratore 150 Pastiglie Fosforus Compositum pastiglie è un integratore alimentare che promuove le funzioni cognitive, la memoria e favorisce il metabolismo energetico. Modalità d'uso e posologia Si consiglia...
Driatec Oximix 5+ Circulation integratore 40 Capsule Driatec Oximix 5+ Circulation è un integratore naturale efficace nel favorire la memoria, le funzioni cognitive e la normale circolazione del sangue. Ingredienti per 1 capsula *RDA Magnesio...
Fitobios Memo Mix 30 Compresse integratore con fosfatidilserina Memo mix compresse è un integratore alimentare appositamente formulato per combinare Fosfatidilserina, Magnesio, Vitamine ed estratti vegetali. L'Eleuterococco è utile per la memoria e le...
Studio 3 farma Brainactiva integratore alimentare 60 Capsule Brainactiva, integratore alimentare di estratti vegetali di bacopa monnieri e centella asiatica utili per la memoria e le funzioni cognitive; bacopa monnieri e ashwagandha utili per il...
New Nordic Clear Brain 60 Compresse integratore alimentare Clear brain compresse è un integratore alimentare basato su una combinazione di estratti naturali, di vitamine e di minerali. Il contenuto di iodio contribuisce alle normali funzioni cognitive....
Bioton Memoria E Concentrazione integratore alimentare 14 Flaconcini Bioton Memoria E Concentrazione è un integratore alimentare a base di eleuterococco, Ginkgo biloba, Rhodiola rosea e alfa-GPC.Indicato per adulti, studenti e anziani nei momenti di...
Dottor Giorgini Fenilalanina Plus integratore 30g 100 Pastiglie Dottor Giorgini Fenilalanina Plus integratore alimentare di fenilalanina, con l’aggiunta di minerali, vitamine e altri nutritivi. In particolare, le vitamine B1, B3, B6, B12, C e la biotina...
Longlife Phos Serine integratore alimentare 30 Capsule La posologia di Longlife Phos Serine 1 capsula 2 volte al giorno con acqua o altra bevanda, preferibilmente durante il pasto. Per ottenere il massimo beneficio, si consiglia l'uso continuato nel...
Cemon Nutrimind 60 Capsule Softgel integratore con acidi grassi essenziali Nutrimind capsule è un integratore alimentare a base di olio estratto dalla microalga Schizochytrium sp. ricco in DHA (Acido Docosaesaenoico). Ingredienti Olio di Schizochytrium...
Dottor Giorgini Memovis 90g Pastiglie integratore per la memoria Dottor Giorgini Memovis integratore alimentare a base di erbe, sali minerali, vitamine e altri nutritivi. Centella ed eleuterococco favoriscono la memoria e, insieme a ferro, zinco e iodio,...
6 pezzi FB health Vivimind integratore 40 Compresse Vivimind compresse è un integratore alimentare a base di omotaurina che favorisce la funzione cognitiva e la memoria. Che cosa è l'omotaurina? L' omotaurina è un aminoacido che si trova in alcune alghe,...
Memolux 14 Flaconicini 10ml integratore per la memoria Integratore alimentare tonico adattogeno.