Filtra per

Prezzo

€ 0 - € 165

Marchio

Mostra tutti

Integratori per gravidanza e allattamento

Integratori per gravidanza ed allattamento: oggi sono ritenuti necessari

Il periodo della gravidanza e dell’allattamento sono particolarmente critici dal punto di vista alimentare-dietetico, in quanto la dieta incide in modo fondamentale sulla salute sia della madre sia del bambino. Per ottimizzare lo stato di salute di una donna in gravidanz...

Integratori per gravidanza ed allattamento: oggi sono ritenuti necessari

Il periodo della gravidanza e dell’allattamento sono particolarmente critici dal punto di vista alimentare-dietetico, in quanto la dieta incide in modo fondamentale sulla salute sia della madre sia del bambino. Per ottimizzare lo stato di salute di una donna in gravidanza è fondamentale che la madre raggiunga uno stato nutrizionale ottimale prima, durante e dopo il periodo gestazionale, che prevede sia l’allattamento, in cui le richieste nutrizionali sono ancora superiori a quelle della gravidanza che una fase di recupero.

Le donne dovrebbero consumare sempre, ma con ancora maggiore attenzione dal concepimento al termine dell’allattamento, una dieta varia in grado di soddisfare le esigenze nutrizionali secondo quanto definito dalle Linee Dietetiche nazionali ed internazionali . Ci sono però alcuni nutrienti, il cui l’apporto potrebbe essere non del tutto soddisfacente; in tal caso una opportuna supplementazione potrebbe essere consigliabile. Questa va effettuata con cautela e la gestante deve essere informata che dosi eccedenti a quelle consigliate potrebbero essere pericolose per lei e per il suo bambino. Il consiglio del medico pertanto risulta fondamentale in questa fase.

Integratori per la gravidanza e allattamento: gli ingredienti

I principali costituenti degli integratori alimentari di questa categoria contengono: Acido Folico, Ferro, Zinco e Rame, Calcio.

Le linee guida nazionali ed internazionali consigliano in gravidanza un apporto giornaliero di acido folico corrispondente a 400 mcg (si suggerisce cioè un raddoppio dell’apporto rispetto alle donne in normali condizioni fisiologiche). Le principali fonti alimentari di folati sono i vegetali a foglia larga, il fegato, gli agrumi, i legumi e il pane integrale. Anche nel caso dell’allattamento si consiglia un apporto giornaliero superiore alla norma, ovvero di 350 mcg/die.

Le donne in gravidanza dovrebbero essere incoraggiate a consumare alimenti ricchi di ferro, quali carne magra, pesce, pollame, frutta a guscio e cereali arricchiti. La biodisponibilità del ferro è più elevata quando venga assunto con la carne o contemporaneamente a frutta ricca di acido ascorbico. Le linee guida consigliano un apporto di 30 mg di ferro durante la gestazione e l’aumentata assunzione andrebbe consigliata alla prima visita ginecologica dopo il concepimento.

Tenuto conto che la carenza di ferro può avere serie conseguenze e che, viceversa, una integrazione oculata è praticamente priva di rischi, si consiglia normalmente una supplementazione che favorisca il deposito di ferro, utile sia per il periodo gravidico che per il post-partum. Relativamente al periodo dell’allattamento, si ritiene che non ci sia un significativo aumento di fabbisogno rispetto alle donne in normale stato fisiologico.

L’assunzione di ferro può ridurre la biodisponibilità di zinco e rame; in caso di supplementazione è quindi consigliabile associare al ferro un apporto di zinco e di rame. In tutti gli integratori studiati per la gravidanza (ma anche in quelli più comuni) i tre minerali sono comunque presenti in associazione.

Grazie all’aumentata efficienza nell’assorbimento del calcio durante la gravidanza e l’allattamento l’apporto dietetico di questo minerale potrebbe non discostarsi molto da quello delle donne coetanee in normali condizioni fisiologiche. Vista però la necessità di trasferire calcio al feto, sia durante la gravidanza che con il latte durante l’allattamento, è opportuno suggerire alla donna un aumento di assunzione attraverso prodotti lattiero caseari o con l’uso di integratori. Ci sono inoltre evidenze che indicano come un’integrazione di calcio e vitamina D possa essere particolarmente utile, in alcune fasce della popolazione: donne poco esposte al sole e donne che non consumano prodotti lattiero-caseari (allergiche, intolleranti o vegetariane ).

Vitamina B12: L’apporto di questa vitamina è critico per le donne che seguono una dieta vegetariana che escluda tutti gli alimenti di origine animale (vegetariani vegan). In questi casi si deve consigliare il consumo di alimenti arricchiti o integratori alimentari idonei.

Vitamine e minerali fondamentale per favorire i processi di crescita

E’ stato evidenziato che i bambini nati da madri vegetariane vegan hanno un livello di acido docosaesaenoico (DHA) plasmatico inferiore a quello dei figli di madri onnivore: il significato di questa differenza non è chiaro. Alla luce delle evidenze scientifiche secondo cui DHA sarebbe coinvolto nella maturazione cerebrale ed oculare, una supplementazione in questa categoria di donne parrebbe consigliabile. Le donne vegan dovrebbero quindi consumare alimenti ricchi di DHA. Non si consigliano integratori di EPA + DHA in gravidanza per i possibili effetti competitivi dell’EPA nei confronti dell’acido arachidonico, che nella fase fetale è fondamentale per i processi di crescita.

Sebbene, come si è detto in precedenza, una dieta idonea copra in gran parte il fabbisogno di nutrienti necessari per la gravidanza e l’allattamento, tuttavia una integrazione vitaminica o minerale può essere contemplata nelle seguenti condizioni: Donne fumatrici o alcoliste, donne che consumano diete vegetariane o non vegetariane ma sbilanciate gravidanze gemellari.

L’uso di integrazioni alimentari deve comunque essere fatto con cautela e va preferibilmente stabilito dal proprio medico, perché anche nutrienti apparentemente privi di rischi possono, a dosi elevate o inadeguate, essere pericolosi .

Il consumo di integratori a base di piante o contenenti principi attivi vegetali andrebbe concordato con il medico, considerato che ingredienti a base vegetale possono essere controindicati in gravidanza ed allattamento. Questo vale per tutti gli integratori per la gravidanza, gli integratori per allattamento, integratori di inositolo, integratori di acido folicointegratori di ferromultifolico DHA

Altro
Prodotti nella categoria Integratori per gravidanza e allattamento

Ci sono 599 prodotti.

per pagina
  • Bimbovit Ferro Gocce 15ml
    IVA inclusa € 11,36 € 12,91 -12%
    Pharmaguida Bimbovit Ferro Gocce integratore per bambini 15ml

    Pharmaguida Bimbovit Ferro Gocce integratore per bambini 15ml Bimbovit Ferro presenta un profilo funzionale unico, poiché fornisce in un’unica formulazione e in proporzioni ottimali, tutte le componenti minerali e vitaminiche atte a prevenire e a trattare...

    € 11,36 -12% € 12,91
  • Aterofolin 60 Compresse
    IVA inclusa € 14,80 € 16,82 -12%
    Farmakon Aterofolin 60 Compresse integratore di acido folico

    Farmakon Aterofolin 60 Compresse integratore di acido folico Aterofolin compresse è un integratore a base di acido folico utile in caso di carenze e anche in caso di gravidanza La posologia di Aterofolin compresse 1 capsula al giorno. Avvertenze e...

    € 14,80 -12% € 16,82
  • Allattina 30 Capsule
    IVA inclusa € 13,60 € 15,45 -12%
    Allattina 30 Capsule integratore per allattamento

    Allattina 30 Capsule integratore per allattamento Allattina capsule è un integratore alimentare a base di estratti vegetali indicato per aiutare le mamma nel periodo dell'allattamento, aumentando la quantità e la fluidità del latte. Composizione A base...

    € 13,60 -12% € 15,45
  • Folixan Dha 20 Capsule
    IVA inclusa € 14,80 € 16,82 -12%
    Konpharma Folixan Dha 20 Capsule integratore gravidanza

    Konpharma Folixan Dha 20 Capsule integratore gravidanza Folixan Dha è un integratore alimentare utile in gravidanza. L’Acido folico è indicato nella prevenzione di alcuni difetti congeniti; diminuisce il rischio di difetti del tubo neurale e, forse, di...

    € 14,80 -12% € 16,82
  • Mammavit Pl 30 Buste
    IVA inclusa € 15,60 € 17,73 -12%
    Pharmaguida Mammavit Pl 30 Buste integratore di fieno greco

    Pharmaguida Mammavit Pl 30 Buste integratore di fieno greco Mammavit PL bustine è un integratore alimentare Pharmaguida a base di cardo mariano (Silimarina), fieno greco e ortica. Ingredienti Fruttosio; cardo mariano (Sylibum marianum) semi estratto...

    € 15,60 -12% € 17,73
  • Folingrav 60 Compresse
    IVA inclusa € 10,32 € 11,73 -12%
    Folingrav 60 Compresse Integratore per Gravidanza e Allattamento

    Folingrav 60 Compresse Integratore per Gravidanza e Allattamento Folingrav è un integratore di acido folico di Amnol Chimica Biologica. L'acido folico é una vitamina idrosolubile appartenente al gruppo delle vitamine B, che, come tale, non si accumula nei...

    € 10,32 -12% € 11,73
  • Chirofol 1000 16 Compresse 6 Pezzi
    IVA inclusa € 111,82 € 136,36 -18%
    6 Confezioni di Lj Pharma Chirofol 1000 16 Compresse Integratore alimentare

    6 Confezioni di Lj Pharma Chirofol 1000 16 Compresse Integratore alimentare Lj Pharma ha creato un integratore alimentare a base di D-Chiro-INOSITOLO, acido folico e manganese. Nello specifico, Lj Pharma Chirofol è utile in caso di carenza o aumentato...

    € 111,82 -18% € 136,36
    Acquista
  • Gravit 30 Capsule I.P Pharma
    IVA inclusa € 13,60 € 15,45 -12%
    IP pharma Gravit 30 Capsule integratore per la gravidanza

    IP pharma Gravit 30 Capsule  integratore per la gravidanza Gravit capsule è un integratore alimentare di acido folico, vitamina D3 e ferro, utile per colmare le carenze nutrizionali o gli aumentati fabbisogni di tali nutrienti, in particolar modo quelli...

    € 13,60 -12% € 15,45
  • Cliafer 40 Capsule
    IVA inclusa € 15,92 € 18,09 -12%
    Budetta farma Cliafer 40 Capsule integratore di ferro

    Budetta farma Cliafer 40 Capsule integratore di ferro Cliafer capsule è un integratore alimentare di ferro gluconato utile in caso di ridotto apporto alimentare, aumentato fabbisogno o carenza di tale nutriente. La posologia di Cliafer capsule Si...

    € 15,92 -12% € 18,09
  • Foliped Gocce 5ml
    IVA inclusa € 15,60 € 17,73 -12%
    Foliped Gocce integratore acido folico 5 ml

    Foliped Gocce integratore acido folico 5 ml Foliped Gocce è un integratore alimentare di acido folico, che contribuisce alla normale funzione psicologica, alla normale funzione del sistema immunitario e interviene nel processo di divisione delle...

    € 15,60 -12% € 17,73
  • Nursing 75 Tavolette
    IVA inclusa € 13,60 € 15,45 -12%
    Ecol Nursing integratore 75 Tavolette

    Ecol Nursing integratore 75 Tavolette Indicazioni: Ecol Nursing è un integratore alimentare utile in caso di agalattia (mancanza di latte). La posologia di Nursing tavolette 1-2 tavolette al mattino, al pomeriggio ed alla sera. Si consiglia di bere...

    € 13,60 -12% € 15,45
  • Combifer 20 Compresse
    IVA inclusa € 16,72 € 19,00 -12%
    Momapharma Combifer 20 Compresse integratore di ferro

    Momapharma Combifer 20 Compresse integratore di ferro Combifer è un integratore alimentare a base di Ferro pirofosfato emulsionato, Lattoferrina, Acidofolico, Vitamina C, Vitamina B12, utile nei casi in cui è necessaria un'integrazione di ferro anche per...

    € 16,72 -12% € 19,00
  • Folisid C 30 Capsule
    IVA inclusa € 15,20 € 17,27 -12%
    Folisid C 30 Capsule integatore di acido folico

    Folisid C 30 Capsule integatore di acido folico Folisid C integratore alimentare di acido folico, ferro e vitamina C. Indicazioni: nel periodo pre-concezionale in gravidanza nell'allattamento negli stati carenziali nei fumatori nei periodi di...

    € 15,20 -12% € 17,27
  • Galatto4 30 Compresse
    IVA inclusa € 12,80 € 14,55 -12%
    Abi Galatto4 30 Compresse per la montata lattea

    Abi Galatto4 30 Compresse per la montata lattea Indicazioni Integratore di sostanze utili per: migliorare la montata lattea, eliminare le coliche gassose, fornire un supporto nutrizionale aggiuntivo ricco di proteine, vitamine e sali minerali. La...

    € 12,80 -12% € 14,55
  • Fer C Fol Gocce 20ml
    IVA inclusa € 15,00
    Inlinea Fer C Fol Gocce integratore di ferro e acido folico 20ml

    Inlinea Fer C Fol Gocce integratore di ferro e acido folico 20ml Fer C Fol Gocce integratore alimentare utile a colmare le carenze nutrizionali o l'aumentato fabbisogno dei nutrienti contenuti. Non contiene ogm, lattosio, glutine e alcool. Ingredienti...

    € 15,00
  • Inofolic Hp 20 Bustine In Polvere 6 Pezzi
    IVA inclusa € 102,87 € 125,45 -18%
    6 Pezzi Inofolic Hp 20 Bustine integratore di myo inositolo

    6 Pezzi Inofolic Hp 20 Bustine integratore di myo inositolo Inofolic HP integratore in offerta al miglior prezzo online su Bosciaclub farmacia in pacchetto convenienza Complemento alimentare a base di myo-inositolo, alfa-lattoalbumina ed acido folico...

    € 102,87 -18% € 125,45
    Acquista
  • Fitolat 45 Compresse
    IVA inclusa € 12,00 € 13,64 -12%
    Pharmalife Fitolat 45 Compresse per la lattazione

    Pharmalife Fitolat 45 Compresse per la lattazione Fitolat compresse è un integratore alimentare a base di estratti vegetali ottenuto esclusivamente da piante selezionate e biologicamente controllate, come il finocchio, il fieno greco, il luppolo e la...

    € 12,00 -12% € 13,64
  • Koseno 360 Capsule
    IVA inclusa € 55,64 € 65,45 -15%
    Kos Koseno 360 integratore Capsule

    Kos Koseno 360 integratore Capsule Koseno 360 capsule è un integratore alimentare completamente naturale a base di estratti di erbe e cereali selezionati, non modificate geneticamente.Non contiene conservanti. Ingredienti per 1 capsula Vitamina E 4 mg...

    € 55,64 -15% € 65,45
  • 6 Confezioni Inofolic Plus Integratore per Gravidanza 20 Bustine
    IVA inclusa € 130,47 € 163,09 -20%
    6 Confezioni Inofolic Plus Integratore per Gravidanza 20 Bustine

    6 Confezioni Inofolic Plus Integratore per Gravidanza 20 Bustine Inofolic Plus di Lo.Li. Pharma è un integratore alimentare per la gravidanza e per favorire i ritmi fisiologici del sonno-veglia. Composizione A base di Melatonina, Acido folico e...

    € 130,47 -20% € 163,09
    Acquista
  • Koseno 360 Capsule 2 Pezzi
    IVA inclusa € 104,73 € 130,91 -20%
    2 Pezzi Kos Koseno 360 integratore alimentare Capsule

    2 Pezzi Kos Koseno 360 integratore alimentare Capsule  Integratore alimentare Kos completamente naturale a base di estratti di erbe e cereali selezionati, non modificate geneticamente.Non contiene conservanti. Ingredienti per 1 capsula Vitamina E 4 mg...

    € 104,73 -20% € 130,91
    Acquista
  • Ginfast Ir 30 Compresse Rivestite
    IVA inclusa € 25,52 € 29,00 -12%
    Logus pharma Ginfast Ir integratore 30 Compresse Rivestite

    Logus pharma Ginfast Ir integratore 30 Compresse Rivestite Ginfast Ir è un integratore alimentare a base di D-chiro-inositolo, melatonina e folato come Quatrefolic. Il folato contribuisce al normale metabolismo dell’omocisteina.Ginfast Ir è indicato per...

    € 25,52 -12% € 29,00
  • Gynefam Oro 16 Bustine 6 Pezzi
    IVA inclusa € 76,36 € 95,45 -20%
    6 Pezzi Gynefam Oro 16 Bustine integratore per la gravidanza

    6 Pezzi Gynefam Oro 16 Bustine integratore per la gravidanza Gynefam Oro integratore in offerta su Bosciaclub farmacia online, al miglior prezzo in pacchetto convenienza Integratore multivitaminico e multiminerale completo: la sua formulazione è stata...

    € 76,36 -20% € 95,45
    Acquista
  • Lattoglobina 30 Capsule
    IVA inclusa € 21,20 € 24,09 -12%
    Lattoglobina 30 Capsule integratore a base di ferro

    Lattoglobina 30 Capsule integratore a base di ferro Lattoglobina è un integratore alimentare utile per un fisiologico miglioramento del metabolismo del ferro specie nei casi di carenze riconducibili a cattiva alimentazione o situazioni di aumentato...

    € 21,20 -12% € 24,09
  • Folinfer Diet 14 Buste
    IVA inclusa € 10,24 € 11,64 -12%
    Difass International Folinfer Diet integratore 14 Buste

    Difass International Folinfer Diet integratore 14 Buste Folinfer Diet bustine è un integratore alimentare di ferro, acido folico e vitamina C, con edulcoranti. Fornisce il quantitativo giornaliero raccomandato di acido folico per l’assunzione nella donna...

    € 10,24 -12% € 11,64
Mostrando 1 - 24 di 599 articoli

Il tuo farmacista risponde

inviaci una e-mail a:

Dal Lunedì al Venerdì dalle 9.30 alle 18.30

Spedizione gratuita
Accumula punti BB