Filtra per
Integratori per la memoria
Integratori per la memoria: formulazioni specifiche per ragazzi, adulti e anziani
Esistono oggi integratori alimentari che possono essere utilizzati per contrastare la stanchezza mentale e difficoltà di concentrazione e attenzione, in caso di stress psicofisico tipico dei periodi di studio e lavoro intenso.
Altri invece sono utilizzati per p...
Integratori per la memoria: formulazioni specifiche per ragazzi, adulti e anziani
Esistono oggi integratori alimentari che possono essere utilizzati per contrastare la stanchezza mentale e difficoltà di concentrazione e attenzione, in caso di stress psicofisico tipico dei periodi di studio e lavoro intenso.
Altri invece sono utilizzati per prevenire o rallentare l’invecchiamento cerebrale.
Quali sono gli ingredienti principali degli integratori per la memoria?
- Il complesso delle vitamine B: Ciascun costituente del complesso B, performa una azione unica all’interno del nostro organismo in merito specifico alla produzione di energia e del metabolismo degli aminoacidi e al potere antiossidante.
- Acetil carnitina: e’ associata alla produzione dell’acetilcolina, il neurotrasmettitore responsabile della funzione mentale.
- Ginko Biloba: E’ una pianta arborea millenaria, da cui si estraggono sostanze che sono associate ad una migliore funzione della microcircolazione.
- Cisteina: È indicata soprattutto per la protezione delle membrane delle cellule del cervello dai danni dei radicali liberi.
- Colina: Essa è alla base dell’acetilcolina, il neurotrasmettitore responsabile del controllo del pensiero e della memoria.
- Fenilalanina e Tirosina: Il cervello utilizza questi due aminoacidi, la fenilalanina e la tirosina, per produrre la norepinefrina, un neurotrasmettitore che gioca un ruolo importante nelle funzioni cerebrali.
- Cromo: È un minerale utile per metabolizzare i carboidrati e produrre energia necessaria per l’intero organismo, anche per il cervello.
- Magnesio: È un minerale utile per migliorare l’umore e la concentrazione.
- Potassio: È un minerale utile per la trasmissione degli impulsi elettrici, molto attivo nei tessuti del cervello e nel sistema nervoso.
- Zinco: È un minerale utile per produrre un enzima antiossidante particolarmente efficace per combattere l’eccesso di radicali liberi.
Scegli o ricerca il tuo prodotto per brand se già lo usi tra le categorie: integratori per la memoria ragazzi, integratori per la memoria anziani ed integratori per la memoria adulti. Acquistalo sempre a prezzi scontati e accumula i punti fedeltà
Ci sono 259 prodotti.
Sotto-categorie
-
Integratori per la memoria anziani
Integratori per la memoria degli anziani: proteggono dall’invecchiamento cerebrale.
La perdita delle capacità cognitive è una delle caratteristiche dell’invecchiamento cerebrale ed anche delle sue forme patologiche rappresentata in gran parte dal morbo di Alzheimer.
La categoria comprende diversi integratori con sostanze diverse, per la prevenzione ed il trattamento. Vogliamo concentrarci principalmente sulla colina e sulle forme più gravi dei disturbi cognitivi dell’anziano.
Che cosa è la fosfatidilcolina?
La colina è essenziale nella sintesi della acetilcolina, neurotrasmettitore. È inserita nel gruppo dei nutrienti essenziali e il nostro organismo la può sintetizzare partendo dalla metionina e dalla serina. Le fonti alimentari includono cereali, legumi, tuorlo d’uovo, vegetali come lattuga e cavolfiore, fegato e soia.
I supplementi di colina aumentano le riserve di acetilcolina nel cervello. L’acetilcolina partecipa a molti processi cerebrali, memoria inclusa.
Perché si usa la fosfatidilcolina?
Si usa nel morbo di Alzheimer, nelle malattie del fegato, nell’ipercolesterolemia, nella depressione bipolare. In questa sezione tratteremo solo gli usi a livello del sistema nervoso centrale.
L’ integrazione di colina infatti ha dimostrato di migliorare la memoria, principalmente nei pazienti affetti da morbo di Alzheimer.
Il morbo di Alzheimer è collegato alla riduzione di acetilcolina, che provoca alterazioni neuro fibrillari e formazioni di placche. La somministrazione di colina aumenta i livelli di acetilcolina, tuttavia nei pazienti affetti dal morbo di Alzheimer è compromesso l’enzima acetilcolina transferasi che forma l’acetilcolina dalla colina. Pertanto un aumento di colina non è detto che generi sempre più acetilcolina.
I risultati degli studi clinici pertanto non sempre sono positivi in tutti i pazienti con Alzheimer. Nei casi di demenza da lieve a moderata, è possibile tentare comunque una terapia con una dose tra i 15 ed i 25 g di fosfatidilcolina. Se non compaiono miglioramenti, consigliamo di interrompere la somministrazione.
Segnaliamo inoltre che i supplementi di fosfatidilcolina hanno ottenuto in diverse evidenze scientifiche buoni risultati nel trattamento della depressione bipolare a dosi di 15-30 g al giorno.
Come si usa la fosfatidilcolina?
È disponibile come sale solubile (citrato, cloruro o butirrato) o come fosfatidilcolina. La dose per il morbo di Alzheimer e la depressione bipolare è tra i 5000-10000 mg giornalieri.
A cosa bisogna fare attenzione?
- A dosi elevate la fosfatidilcolina provoca problemi gastrointestinali tra cui la diarrea.
- La colina a dosi già di 20 g, provoca un alito di pesce.
- La colina deve essere raccomandata dal medico sia nel morbo di Alzheimer che nella depressione bipolare.
I miglior integratori per la memoria degli anziani
Tra i prodotti a base di colina segnaliamo Rischiaril compresse, Dylserin capsule, Neocolina capsule.
-
Integratori per la memoria studenti
Integratori per la memoria per gli studenti: abbinarli allo stile di vita
Le strategie che possiamo suggerire ai ragazzi per aiutarli a superare periodi di studio intenso o esami, sono diverse e dipendono fondamentalmente dalle necessità di ciascuno.
Lo studente, di professione, è un po’ come lo sportivo professionista, ossia deve curare i “muscoli” della mente cosi come lo sportivo cura i muscoli del corpo. Ossia, nutrirli, assicurare dei tempi di recupero, pianificare una strategia di allenamento o di studio, prima della gara o esame, ma anche valutare se potenziare i suoi punti di forza o magari colmare dei gap o delle carenze con l’integrazione.
Le buone abitudini per preparare un esame
In fase di preparazione di un esame è necessario assicurare le 8 ore di sonno, per poter rendere in maniera efficace al mattino, evitare il consumo di alcool o di sostanze che aumentano l’ansia da prestazione.
L’alimentazione deve essere ricca al mattino, bilanciata tra carboidrati e proteine e concentrata ai pasti principali, evitando sia spuntini e bevande zuccherate che alternano la concentrazione e l’efficacia nello studio. Meglio una spremuta di arancia per recuperare un pò di energie durante le pause.
Quali integratori per la memoria i ragazzi devono scegliere per lo studio?
In merito all’integrazione, se questa deve fornire maggiore energia, in quanto nei periodi di intenso studio ci si sente stanchi, affaticati e non si riesce a tenere i ritmi di studio pianificati, è possibile ricorrere a integratori energetici, come la pappa reale e ginseng.
Viceversa se l’obiettivo è migliore, la concentrazione, il livello di attenzione, la lucidità è possibile riscorrere ad integratori che contengono sostanze come fosfoserina e glutammina che agiscono a livello centrale, stimolando la memoria, soprattutto quella a breve termine, oppure raggiungere gli stessi obiettivi considerando il gingko biloba che migliorando la circolazione, migliora il nutrimento cerebrale.
Tra gli integratori per la memoria degli studenti consigliamo: Acutil Fosforo compresse, Acutil fosforo flaconcini, Vitalmix mente flaconcini, Haliborange fosfoenergy flaconcini
-
Integratori per la memoria
Integratori per la memoria: gingko biloba o fosfoserina?
Gli adulti posso assumere integratori per la memoria per migliorare le performance di concentrazione e mnemoniche nel lavoro, nello studio e per svolgere con più tono le diverse fasi della giornata, per migliorare le condizioni fisiche e fisiopatologiche.
Quanti sono i tipi di memoria?
Si distinguono 3 tipi di memoria, quella a breve termine per ricordare e ritenere piccole informazioni come un numero, l’indirizzo di una strada, una strana parola per circa 30-60 secondi; quella a medio termine che ci permette di rammentare per diverse ore appuntamenti o il luogo dove abbiamo parcheggiato l’auto; ed infine la memoria a lungo termine che ci permette di ricordare informazioni abbastanza accuratamente per lungo periodo di tempo. Si tratta in questo caso di informazioni significative che hanno subito frequenti ripetizioni.
Quanti sono i tipi di integratori per la memoria?
Nel caso specifico la strategia per migliorare una performance mentale (memoria a breve, intermedia e a lungo termine) oggi verte su tre tipologie di prodotti: vitamine e aminoacidi per migliorare il nutrimento cerebrale, sostanze vegetali come il gingko biloba per migliorare la circolazione e quindi indirettamente il nutrimento cerebrale e sostanze che direttamente agisce sui mediatori cerebrali.
Non potendo trattare tutte le sostanze, preferiamo approfondire in questa categoria la fosfatidilserina. Segnaliamo che esistono anche molti integratori a base di fosfoserina (Acutil fosforo), questa è la forma fosforilata dell’aminoacido Serina ed è precursore della Fosfatidilserina.
Che cosa è la fosfatidilserina?
La fosfatidilserina è il principale fosfolipide del cervello, prodotto dall’organismo per soddisfare il fabbisogno. Bassi livelli di questa sostanza hanno dimostrato di indurre depressione e degenerazione della funzione mentale. Con la progressione dell’età calano i livelli cerebrali.
Perché si usa la fosfatidilserina?
Si usa per rafforzare la memoria ma anche nei deficit cognitivi degli anziani.
Gli studi clinici della fosfatidilserina si sono concentrati sui casi più importanti ed in particolare nelle persone anziane. In soggetti con età compresa tra i 65 ed i 90 anni la sua somministrazione a migliorato significativamente la funzione mentale, la memoria, l’umore ed il dopo trattamento per 6 mesi con le dosi raccomandate. Questo miglioramento di addebita alla capacità di migliorare il rilascio dei mediatori come l’acetilcolina, la serotonina, attraverso il miglioramento della fluidità della membrana delle cellule cerebrali e riducendo i livelli di cortisolo in caso di stress.
Segnaliamo che il Gingko biloba associato ad una dieta di acidi grassi essenziali (oli di omega 3, olio di semi di lino) con 800 mcg di acido folico, di vitamina B12 e di vitamina C giornaliere migliora la circolazione ed il nutrimento cerebrale. Addirittura il ginkgo biloba ha dimostrato di invertire il deterioramento cerebrale e ritardarlo in soggetti nei primi stadi del morbo di Alzheimer, ritardando ad esempio la necessità di ricovero.
Come si usa la fosfatidilserina?
In commercio la fosfatidilserina si usa come prodotto semisintetico derivato dalla lecitina di soia. Il dosaggio raccomandato è di 100 mg giornalieri.
Tra i prodotti per la memoria segnaliamo: Vivimind compresse, Sustenium memo break, Acutil lavoro bustine, Betotal mind plus bustine.
-
IVA inclusa € 13,91 € 16,36 -15%Betotal Mind Plus 20 Bustine integratore per la memoria
Betotal Mind Plus 20 Bustine integratore per la memoria Betotal Mind Plus è un integratore alimentare di Vitamine del Gruppo B con Fosfoserina e Glutammina utile per favorire le funzioni cognitive e la memoria in caso di stanchezza mentale e/o durante...
€ 13,91 -15% € 16,36 -
IVA inclusa € 26,43 € 31,09 -15%Solgar Neuro-nutriens integratore 30 Capsule
Solgar Neuro-nutriens integratore 30 Capsule Neuro-nutriens capsule è un integratore alimentare a base di vitamine (B1, B2, B3, B6, C) che contribuiscono al normale funzionamento del sistema nervoso, amminoacidi (L-fenilalanina, L-tirosina, L-glutammina),...
€ 26,43 -15% € 31,09 -
IVA inclusa € 14,80 € 16,82 -12%Body Spring Ginkgo integratore alimentare 50 Capsule
Body Spring Ginkgo integratore alimentare 50 Capsule Body Spring Ginkgo è un integratore alimentare a base di Ginkgo noto per favorire la funzionalità del microcircolo. Ingredienti Cellulosa microcristallina, Ginkgo biloba foglie (Ginkgo Biloba L.)...
€ 14,80 -12% € 16,82 -
IVA inclusa € 21,11 € 23,45 -10%Dr Giorgini Mente Sana Integratore alimentare Tavolette 90g
Dr Giorgini Mente Sana Integratore Alimentare Tavolette 90g Indicazioni: Mente sana è un integratore alimentare che può essere utile come coadiuvante fisiologico nell'affaticamento mentale e per la memoria. Può esercitare un fisiologico effetto protettivo...
€ 21,11 -10% € 23,45 -
IVA inclusa € 21,16 € 24,05 -12%Metagenics Metastudent 60 Compresse integratore per la memoria
Metagenics Metastudent 60 Compresse integratore per la memoria Metastudent compresse è un integratore alimentare costituito da una miscela equilibrata di sostanze nutritive ed ogni sostanza offre uno specifico supporto agli studenti. MetaStudent...
€ 21,16 -12% € 24,05 -
IVA inclusa € 21,60 € 24,55 -12%Laboratorio Sodini Ginkgo Selen Cmp Integratore 70 Capsule
Laboratorio Sodini Ginkgo Selen Cmp Integratore 70 Capsule Ginkgo Selen è un integratore alimentare a base di estratti vegetali, vitamine e minerali. Coadiuvante in caso di stanchezza fisica e mentale.Per l’azione positiva su memoria e funzioni cognitive...
€ 21,60 -12% € 24,55 -
IVA inclusa € 13,05 € 15,91 -18%Acutil Fosforo Advance 50 Compresse integratore per la memoria
Acutil Fosforo Advance 50 Compresse integratore per la memoria Acutil Fosforo Advance è un integratore alimentare ideale per la memoria. Nello specifico, l'integratore alimentare Acutil Fosforo Advance è utile per fornire un fisiologico supporto nei casi...
€ 13,05 -18% € 15,91 -
IVA inclusa € 22,32 € 25,36 -12%Polaris farmaceutici Neuropol 20 stick integratore di acido lipoico
Polaris farmaceutici Neuropol 20 stick integratore di acido lipoico Neuropol bustine è un integratore alimentare a base di acido alfa lipoico, vitamine e sali minerali, estratto vegetale di artiglio del diavolo ed olio di borraggine, indicato in caso di...
€ 22,32 -12% € 25,36 -
IVA inclusa € 13,05 € 15,91 -18%Acutil Fosforo 10 Flaconcini integratore alimentare per la memoria
Acutil Fosforo 10 Flaconcini integratore alimentare per la memoria Acutil Fosforo è un integratore alimentare per favorire le funzioni cognitive. Utile per fornire un fisiologico supporto nei casi di stanchezza mentale e difficoltà di concentrazione e...
€ 13,05 -18% € 15,91 -
IVA inclusa € 20,68 € 23,50 -12%Sage Pharma Alvios integratore 30 Compresse
Sage Pharma Alvios integratore 30 Compresse Alvios integratore alimentare utile sostegno al paziente anziano. Alvios è un integratore alimentare utile in casi di difficoltà di concentrazione demenza senile aterosclerosi carenze di attenzione e...
€ 20,68 -12% € 23,50 -
IVA inclusa € 12,27 € 13,64 -10%DINE Oleatonic Celebrale 60 Capsule integratore alimentare
DINE Oleatonic Celebrale 60 Capsule integratore alimentare
€ 12,27 -10% € 13,64 -
IVA inclusa € 15,20 € 17,27 -12%Farmaderbe Memo-ps Complex integratore alimentare 30 Capsule 14,1 G
Farmaderbe Memo-ps Complex integratore alimentare 30 Capsule 14,1 G Memo-ps Complex complemento alimentare sviluppato per sostenere, a tutte le età, la lucidità e la reattività migliorando di conseguenza le prestazioni cognitive. Il complesso alla base...
€ 15,20 -12% € 17,27 -
IVA inclusa € 22,80 € 26,82 -15%Medisin Cronassial 30 Compresse integratore alimentare di colina
Medisin Cronassial 30 Compresse integratore alimentare di colina Cronassial prodotto da Medisin è un integratore alimentare coadiuvante nel recupero dell’attività neuronale; anche indicato nei disturbi del rendimento mentale in età evolutiva. Quale è la...
€ 22,80 -15% € 26,82 -
IVA inclusa € 16,00 € 18,82 -15%Aboca Ginkgo Concentrato Totale 50 Opercoli Da 500mg
Aboca Ginkgo Concentrato Totale 50 Opercoli Da 500mg Aboca Ginkgo Concentrato Totale è un integratore alimentare coadiuvante la fisiologica funzionalità del microcircolo e le funzioni cognitive. La posologia di Aboca Ginkgo concentrato Si consiglia di...
€ 16,00 -15% € 18,82 -
IVA inclusa € 12,72 € 14,45 -12%Nalkein pharma Breinalk integratore 30 Capsule
Nalkein pharma Breinalk 30 Capsule integratore alimentare Usato come aiuto naturale per la memoria, l'attenzione e la concentrazione
€ 12,72 -12% € 14,45 -
IVA inclusa € 70,40 € 80,00 -12%Solgar Corti-sol-ps 60 Perle Softgels integratore alimentare 80 G
Solgar Corti-sol-ps 60 Perle Softgels integratore alimentare 80 G Solgar Corti-sol-ps è un integratore alimentare a base di fosfatidilserina di derivazione naturale (da lecitina di soia). Ingredienti Fosfatidilserina (da lecitina di soia): 400 mg...
€ 70,40 -12% € 80,00 -
IVA inclusa € 24,64 € 28,00 -12%Dottor Giorgini Fosforus Compositum integratore alimentare 150 Pastiglie
Dottor Giorgini Fosforus Compositum integratore 150 Pastiglie Fosforus Compositum pastiglie è un integratore alimentare che promuove le funzioni cognitive, la memoria e favorisce il metabolismo energetico. Modalità d'uso e posologia Si consiglia...
€ 24,64 -12% € 28,00 -
IVA inclusa € 19,23 € 23,45 -18%Aboca Natura mix advanced mente integratore per la memoria 50 opercoli
Aboca Natura mix advanced mente integratore per la memoria 50 opercoli Integratore alimentare in opercoli di Aboca, con un mix di vegetali utile per rafforzare la memoria e la concentrazione Integratore alimentare a base di ginkgo, schisandra, rodiola e...
€ 19,23 -18% € 23,45 -
IVA inclusa € 5,96 € 6,27 -5%Acutil fosforo energy shot integratore per la memoria 3 x 60 ml
Acutil fosforo energy shot integratore per la memoria 3 x 60 ml Acutil fosforo energy shot è un integratore alimentare con edulcolorante, pronto da bere. Prestazioni mentali (vitamina B5) Attenzione e concentrazione (caffeina) Riduzione stanchezza...
€ 5,96 -5% € 6,27 -
IVA inclusa € 16,32 € 17,18 -5%Cemon Microflor scuola integratore 30 capsule masticabili
Cemon Microflor scuola integratore 30 capsule masticabili Microflor scuola è un integratore a base di probiotici potenziato con vitamine C e D. Questo prodotto è formulato per i bambini da 4 a 16 anni di età per aiutare a mantenere la funzione immunitaria...
€ 16,32 -5% € 17,18 -
IVA inclusa € 18,00 € 20,00 -10%Driatec Oximix 5+ Circulation integratore 40 Capsule
Driatec Oximix 5+ Circulation integratore 40 Capsule Driatec Oximix 5+ Circulation è un integratore naturale efficace nel favorire la memoria, le funzioni cognitive e la normale circolazione del sangue. Ingredienti per 1 capsula *RDA Magnesio...
€ 18,00 -10% € 20,00 -
IVA inclusa € 23,60 € 26,82 -12%Lifeplan Products Mentar Ginkgo integratore 30 Capsule
Lifeplan Products Mentar Ginkgo integratore 30 Capsule Mentar Ginkgo è un integratore alimentare a base di estratto di Ginkgo biloba con rutina e D-alfa tocoferolo.L'estratto utilizzato è ricavato da foglie di alberi coltivati con metodo biologico.Ogni...
€ 23,60 -12% € 26,82 -
IVA inclusa € 19,20 € 21,82 -12%Phytoitalia Phytomemory integratore 60 Capsule
Phytoitalia Phytomemory integratore 60 Capsule Phytomemory capsule è un integratore alimentare indicato per difficoltà di memorizzazione ed apprendimento, astenia psico-fisica. La posologia di Phytomemory capsule 3-6 capsule al giorno, prima dei pasti....
€ 19,20 -12% € 21,82 -
IVA inclusa € 11,93 € 14,55 -18%Vital Factors Italia Memory Formula 10 Flaconcini 10 Ml
Vital Factors Italia Memory Formula 10 Flaconcini 10 Ml Memory Formula è un integratore alimentare utile per migliorare la concentrazione e la memoria, sia a breve che a lungo termine. Ingredienti per dose Flaconcino: fruttosio; acqua demineralizzata;...
€ 11,93 -18% € 14,55
