Smartphone: tolgono piacere di mangiare

Non bastava la televisione. Ora anche smartphone, tablet, computer e altre simili diavolerie stanno facendo perdere il piacere della tavola agli italiani. Mangiare e rimanere ‘on line' è soprattutto una pessima abitudine dei giovanissimi e anche non pochi bambini ormai vengono tenuti buoni davanti alla pappa grazie alla tecnologia.

Le conseguenze di questa pessima abitudine, avvertono i nutrizionisti, hanno più d'una conseguenza dannosa: innanzitutto si mastica sempre meno compromettendo la digestione e appesantendo lo stomaco e l'intestino. Tensione nervosa, pancia gonfia e mal di testa sono tipiche manifestazioni di chi mangia di fretta e si distrae davanti al computer. Ma non solo: in questo modo cala anche il livello di attenzione e il rendimento complessivo che sia scolastico o professionale. Infine anche il girovita risulta compromesso: non masticando, non si ha più il senso di pienezza e il risultato è che si pilucca di continuo. Una caramella, una nocciolina, una merendina a tutte le ore. Sempre davanti allo ‘scatolone'.

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