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Il consumo di sali minerali da parte del nostro organismo può essere elevato o durante il periodo estivo o a seguito di una attività fisica prolungata. Una eccessiva sudorazione pertanto provoca spossatezza, affaticamento e una sensazione di malessere generale . Ciò può mettere alla...
Il consumo di sali minerali da parte del nostro organismo può essere elevato o durante il periodo estivo o a seguito di una attività fisica prolungata. Una eccessiva sudorazione pertanto provoca spossatezza, affaticamento e una sensazione di malessere generale . Ciò può mettere alla prova il nostro benessere, poiché l’organismo può fare fatica a disperdere il calore eccessivo. È opportuno quindi proteggersi mantenendo il corpo ben idratato bevendo frequentemente, anche prima di avvertire la sensazione di sete. Bastano pochi accorgimenti per evitare disturbi lievi ma anche i colpi di calore. I principali costituenti degli integratori alimentari di questa categoria contengono: integratori di magnesio e potassio, integratori multiminerali, soluzioni reidratanti, integratori alcalinizzanti.
Il magnesio è’ un minerale essenziale per il corpo umano. Contribuisce a mantenere la normale funzionalità muscolare e nervosa, regola il battito cardiaco, mantiene sano il sistema immunitario e rafforza il tessuto osseo. Inoltre contribuisce alla regolazione dei livelli di glucosio nel sangue, normalizza la pressione sanguigna, è coinvolto nel metabolismo dell’energia e nella sintesi delle proteine.
Molte ricerche scientifiche dimostrano come la carenza di magnesio è associata a fenomeni specifici quali affaticamento e debolezza, perdita di appetito, crampi e contrazioni muscolari anomalie del battito cardiaco.
Il potassio è un minerale essenziale necessario per regolare l'equilibrio idrico, i livelli di acidità, la pressione sanguigna e la funzione neuromuscolare. Questo minerale svolge un ruolo critico nella trasmissione di impulsi elettrici nel cuore.
Evidenze scientifiche dimostrano come una carenza di potassio è associata a debolezza muscolare, crampi e spasmi muscolari.
Gli integratori alimentari alcalinizzanti invece sono utili per contrastare l'acidosi tissutale, ovvero regolare il rapporto acido-basico, che è indispensabile per il benessere e per la prevenzione.
Le cause dello squilibrio acido-basico sono l’accumulo di tossine di varia origine:
I sintomi collegati ad uno stato di acidosi metabolica: pirosi e acidità gastrica, dispepsia, gastrite, seborrea, eczemi , unghie e capelli fragili, irritabilità , ansia , palpitazioni, risvegli notturni frequenti, artrosi, osteoporosi, dolori muscolari, sindrome premestruale, candida, gotta, iperuricemia, deficit immunitario, carie, parodontosi, stipsi, freddolosità .
L’organismo umano possiede dei sistemi di eliminazione (fegato, reni, polmoni e pelle) che continuamente lavorano cercando di mantenere un ambiente ideale, neutralizzando ed eliminando tutto l'eccesso di acidi accumulato nei differenti tessuti organici.
Si può ricorrere alla integrazione tramite polveri alcalinizzanti da sciogliere in acqua, a base di sali minerali come Calcio , Potassio, Magnesio, sotto forma di bicarbonati, carbonati e citrati.
I risultati migliori si ottengono con i citrati e i bicarbonati, per la facilità con cui sono assorbiti e resi disponibili per l'azione tamponante sugli acidi.
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Alta Natura Macrovyt Magnesio Potassio 18 bustine Macrovyt è un integratore alimentare di Magnesio e Potassio, con Vitamina C da fonte naturale, Vitamina E ed Acido Folico.Indicato in tutti i casi di ridotto apporto dei suddetti componenti con la dieta o...
Dottor Giorgini Magnesio e Potassio polvere 360gr Integratore alimentare a base di magnesio e potassio arricchito con acido aspartico e creatina. Il magnesio può contrastare la stanchezza e l'affaticamento promuovendo il metabolismo energetico. Interviene...
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Italstadium magnesio e potassio integratore 24 Stick Integratore alimentare (con zucchero ed edulcorante) a base di magnesio, potassio, vitamina C e resveratrolo. Il magnesio contribuisce alla riduzione di stanchezza e affaticamento, contribuire al...
Ibsa Daigo Forte 30 bustine integratore magnesio e potassio Integratore di Magnesio e Potassio con Vitamina C e Creatina Il Magnesio contribuisce a ristabilire l'equilibrio elettrolitico Il Magnesio e la Vitamina C contribuiscono alla riduzione di...
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Sofar Biomagen 50+ Senza Zuccheri 20 Bustine Biomagen 50+ è un integratore alimentare di sali minerali organici di magnesio e potassio, con acido folico, selenio, vitamina D e vitamine del gruppo B, formulato appositamente per integrare il fabbisogno di...
Sofar Biomagen Senza Zuccheri integratore 20 Bustine Biomagen Senza Zuccheri bustine è un integratore alimentare di sali minerali organici di magnesio e potassio, con zinco e vitamina c. senza zucchero ed a basso contenuto calorico. Il magnesio e il...
Angelini Postfludec Frutti Di Bosco Pronto Recupero Oro 12 Bustine Postfludec Frutti Di Bosco è un integratore alimentare specifico per recuperare i nutrienti persi. Contiene TRE-START, complesso di vitamine e minerali utili per: ridurre stanchezza e...
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Wilco Farma Dynamicamag Energy Total+ 24 Bustine Dynamicamag Energy Total+ è un integratore alimentare in bustine monodose a base di magnesio, estratti vegetali di tre sostanze con proprietà tonico-adattogene, quali aswaghandha, rhodiola, schisandra ed...
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Pool Pharma Mgk Vis Lemonade integratore 30 Bustine Mgk Vis Lemonade è un integratore alimentare a base di 3 sali organici assimilabili di magnesio (TrioMig: sali di magnesio dell’acido citrico, magnesio gluconato, magnesio lattato) e potassio con...
Wilco Farma Su Dynamicamag Recupero Fast 24 Bustine Dynamicamag Recupero Fast è un integratore alimentare con una formulazione specifica per il recupero idrosalino, che contiene magnesio, potassio e manganese, altamente assimilabili dall’organismo....
S&r Farmaceutici Calconox Base 30 Stick Pack Calconox Base è un integratore alimentare a base di citrato di magnesio, di potassio e bicarbonato di potassio, utile per integrare tali nutrienti in caso di ridotto apporto dietetico o di aumentato fabbisogno....
Natur Viridian Magnesium Potassium Citrate 30 Capsule Viridian Magnesium Potassium Citrate è un integratore che fornisce potassio e magnesio, due minerali fondamentali per il benessere e la salute dell'organismo.Il potassio contribuisce al mantenimento di...
Menarini Sustenium Plus Gusto Tropicale Promo 22 Bustine Descrizione Integratore alimentare contenente: Creatina. Arginina. Beta alanina. Vitamine. Sali minerali. Gusto tropicale.Con edulcoranti. Ingredienti Creatina monoidrato, L-arginina;...