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Il consumo di sali minerali da parte del nostro organismo può essere elevato o durante il periodo estivo o a seguito di una attività fisica prolungata. Una eccessiva sudorazione pertanto provoca spossatezza, affaticamento e una sensazione di malessere generale . Ciò può mettere alla...
Il consumo di sali minerali da parte del nostro organismo può essere elevato o durante il periodo estivo o a seguito di una attività fisica prolungata. Una eccessiva sudorazione pertanto provoca spossatezza, affaticamento e una sensazione di malessere generale . Ciò può mettere alla prova il nostro benessere, poiché l’organismo può fare fatica a disperdere il calore eccessivo. È opportuno quindi proteggersi mantenendo il corpo ben idratato bevendo frequentemente, anche prima di avvertire la sensazione di sete. Bastano pochi accorgimenti per evitare disturbi lievi ma anche i colpi di calore. I principali costituenti degli integratori alimentari di questa categoria contengono: integratori di magnesio e potassio, integratori multiminerali, soluzioni reidratanti, integratori alcalinizzanti.
Il magnesio è’ un minerale essenziale per il corpo umano. Contribuisce a mantenere la normale funzionalità muscolare e nervosa, regola il battito cardiaco, mantiene sano il sistema immunitario e rafforza il tessuto osseo. Inoltre contribuisce alla regolazione dei livelli di glucosio nel sangue, normalizza la pressione sanguigna, è coinvolto nel metabolismo dell’energia e nella sintesi delle proteine.
Molte ricerche scientifiche dimostrano come la carenza di magnesio è associata a fenomeni specifici quali affaticamento e debolezza, perdita di appetito, crampi e contrazioni muscolari anomalie del battito cardiaco.
Il potassio è un minerale essenziale necessario per regolare l'equilibrio idrico, i livelli di acidità, la pressione sanguigna e la funzione neuromuscolare. Questo minerale svolge un ruolo critico nella trasmissione di impulsi elettrici nel cuore.
Evidenze scientifiche dimostrano come una carenza di potassio è associata a debolezza muscolare, crampi e spasmi muscolari.
Gli integratori alimentari alcalinizzanti invece sono utili per contrastare l'acidosi tissutale, ovvero regolare il rapporto acido-basico, che è indispensabile per il benessere e per la prevenzione.
Le cause dello squilibrio acido-basico sono l’accumulo di tossine di varia origine:
I sintomi collegati ad uno stato di acidosi metabolica: pirosi e acidità gastrica, dispepsia, gastrite, seborrea, eczemi , unghie e capelli fragili, irritabilità , ansia , palpitazioni, risvegli notturni frequenti, artrosi, osteoporosi, dolori muscolari, sindrome premestruale, candida, gotta, iperuricemia, deficit immunitario, carie, parodontosi, stipsi, freddolosità .
L’organismo umano possiede dei sistemi di eliminazione (fegato, reni, polmoni e pelle) che continuamente lavorano cercando di mantenere un ambiente ideale, neutralizzando ed eliminando tutto l'eccesso di acidi accumulato nei differenti tessuti organici.
Si può ricorrere alla integrazione tramite polveri alcalinizzanti da sciogliere in acqua, a base di sali minerali come Calcio , Potassio, Magnesio, sotto forma di bicarbonati, carbonati e citrati.
I risultati migliori si ottengono con i citrati e i bicarbonati, per la facilità con cui sono assorbiti e resi disponibili per l'azione tamponante sugli acidi.
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Sotto-categorie
F&F Magnesio Potassio Inverno Act integratore 14 Buste Magnesio e Potassio Inverno ACT è un integratore alimentare a base di Magnesio e Potassio (il Magnesio contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell’affaticamento), Vitamina C, Vitamina B6,...
Biodelta Pantamix 20 Bustine di potassio e magnesio Pantamix bustine è un integratore alimentare contribuisce: al normale funzionamento del sistema nervoso; alla normale funzione muscolare; alla riduzione di stanchezza e affaticamento; al normale...
Aqua viva Zimak 14 Bustine 6 G Arancio integratore di sali minerali Zimak è un integratore alimentare utile per ripristinare il fisiologico equilibrio idro-salino.Complesso di sali minerali che apporta Potassio, Magnesio, Zinco e Fosfati garantendo la...
Vital Factors Italia Reinforce Magnesio + Potassio 30 Compresse Il Potassio contribuisce al mantenimento di una normale pressione sanguigna, alla normale funzione muscolare e al normale funzionamento del sistema nervoso.Il Magnesio contribuisce alla...
New Syform Mgk integratore di magnesio e potassio 30 compresse 39 g New Syform Mgk è un integratore alimentare indicato in caso di aumentato fabbisogno o carenza di magnesio e potassio. Ingredienti Magnesio citrato, Agente di carica: cellulosa...
Basic 20 bustine integratore alimentare di sali minerali Basic bustine è un complemento alimentare a base di Potassio, Magnesio, Sodio e Calcio utile per colmare le carenze alimentari o gli aumentati fabbisogni organici di tali nutrienti.Non contiene...
Pharma Mum Magfor d3 14 bustine 70 g integratore alimentare Magfor d3 bustine è un integratore alimentare di magnesio, potassio, Quatrefolic, colina e vitamine, con edulcoranti.Risulta utile in caso sia richiesta una supplementazione delle sostanze in esso...
Homeosyn Magnifiko 30 bustine integratore di magnesio e potassio Magnifiko bustine a base di magnesio, potassio, vitamina C, zinco, vitamina B1, vitamina B2 e vitamina B6, con L-carnitina e silice organica da bamboo. Per il suo contenuto di potassio e...
Miramag-k 600 20 bustine di magnesio e potassio Miramag-k 600 bustine è un integratore alimentare utile in caso di perdita di sali minerali. Gusto arancia. Senza glutine e senza zuccheri. Le proprietà degli ingredienti di Miramag-k bustine Magnesio e...
Promolase 1000 30 buste integratore di magnesio e potassio Promolase® 1000 plus è un integratore alimentare di Magnesio il quale contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell’affaticamento, all’equilibrio elettrolitico, al normale metabolismo...
Sanase 20 bustine integratore alimentare di sali minerali Indicazioni Carenza di sali minerali per carenze alimentari o aumentato fabbisogno organico. La posologia di Sanase bustine Sciogliere il contenuto di una bustina in un bicchiere d'acqua. Si...
Supradyn magnesio e potassio 24 bustine integratore alimentare Supradyn magnesio e potassio bustine è un integratore alimentare di vitamine con Magnesio e Potassio con edulcoranti in granulato effervescente gusto arancia. È particolarmente indicato nei...
Eurospital Haliborange Ricarica Sprint integratore 20 Stick Haliborange Ricarica Sprint è un integratore alimentare con 11 Vitamine e 4 Minerali. Contiene Vitamine B5, B9, B12 e C che contribuiscono alla riduzione di stanchezza e affaticamento. Contiene...
Wellington pharma Pomag Minerale Integratore di magnesio 14 Buste Pomag fornisce potassio e magnesio in caso di aumentato fabbisogno di tali nutrienti o di ridotto apporto con la dieta. Posologia e modalità d'uso di Pomag bustine Assumere una busta al...
Dottor Giorgini Mineralvis Integratore 67 pastiglie da 600 mg Mineralvis è un integratore alimentare a base di erbe, sali minerali, vitamine e altri nutritivi. Calcio, fosforo, magnesio, zinco, manganese e vitamine D e K contribuiscono al mantenimento di...
Igea pharma Almix plus 20 stick pack gusto agrumi Almix plus è un integratore alimentare a base di magnesio, potassio, ortosiphon, rosa canina titolata in vitamina C e con vitamina B6. Con edulcoranti. Gusto agrumi. Il magnesio contribuisce...
Aqua Viva Sali Millesimati integratore 25 Bustine 20 G Integratore alimentare di sali minerali e glucidi complessi.Gusto arancia rossa. Ingredienti Maltodestrine, fruttosio, destrosio; acidificante: acido citrico; sodio fosfato monobasico, succo di...
Aqua Viva Zimak integratore 30 Buste 6 G Arancio Integratore alimentare di vitamine e sali minerali, in particolare contiene magnesio, che contribuisce all'equilibrio elettrolitico, aiuta a ridurre stanchezza e affaticamento e, insieme al potassio,...
Aqua Viva Sali Millesimati integratore 10 Bustine 20 G Integratore alimentare di sali minerali e glucidi complessi.Gusto arancia rossa. Ingredienti Maltodestrine, fruttosio, destrosio; acidificante: acido citrico; sodio fosfato monobasico, succo di...
Uragme Puro Magnesio Potassio E Baobab 20 Bustine 4 G Integratore alimentare a base di magnesio, potassio e baobab. Contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento, all'equilibrio elettrolitico, favorisce il normale metabolismo energetico...
Giuriati Group Supravit Mg-k Granulato integratore 30 Bustine Supravit Recupera Mgk Fast è un integratore alimentare a base di Magnesio, Potassio e Acido L-aspartico. Il Magnesio contribuisce al normale metabolismo energetico. Il Potassio contribuisce alla...
Natura service Magnesio B6 + K 60 capsule Magnesio B6+K Ligne De Plantes è un integratore alimentare di vitamine e minerali Le proprietà degli ingredienti di Magnesio B6 + K Il Magnesio contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento,...
Zeta Farmaceutici Zetavit Magnesio Potassio 24 bustine Integratore alimentare di magnesio potassio.Senza glutine, naturalmente privo di lattosio. Avvertenze Non superare la dose giornaliera raccomandata. Non assumere in caso di ipersensibilità o di...
World Health Company Potassium Plus 20 bustine Potassium Plus è un Integratore alimentare a base di Potassio, Magnesio, Coenzima Q10, L-Carnitina e Creatina. Il Magnesio e il potassio sono due sali minerali indispensabili per il naturale benessere del...