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Colpo di calore: prevenire meglio che curare 24/06/2022 - Pubblicato da Boscia Club in Notizie sul blog, Vitamine e minerali Semplici comportamenti possono prevenire il colpo di calore, evitare di rovinarci una giornata ed evitare i fastidiosissimi sintomi di una ipertermia.
Pressione bassa e giramenti di testa: gli integratori 19/04/2022 - Pubblicato da Boscia Club in Notizie sul blog, Vitamine e minerali Gli integratori per pressione bassa possono essere utili quando la pressione sistolica e diastolica scende al di sotto di 100/60 mmhg e si avvertono stanchezza e capogiri. Erbe medicinali e minerali possono aiutare
Esposizione alle radiazioni: le compresse di iodio sono utili? 05/03/2022 - Pubblicato da Boscia Club in Notizie sul blog, Vitamine e minerali Le compresse di iodio, cosi come quelle di altri minerali non proteggono l'organismo in caso di esposizione alle radiazioni. Una adeguata nutrizione può ridurre il rischio di assorbire sostanze radioattive
Vitamina D: a cosa serve e quali sono i benefici 17/05/2021 - Pubblicato da Boscia Club in Vitamine e minerali La vitamina D è essenziale per avere ossa forti e sane, ma evidenze scientifiche mostrano anche che rafforza il sistema immunitario. Assumerla al dosaggio giusto aiuta a prevenire effetti collaterali
Vitamina d e K: fondamentali per assorbire il calcio 16/05/2021 - Pubblicato da Boscia Club in Vitamine e minerali Vitamina D e K sono fondamentali per avere ossa sane e forti nei bambini e negli adulti. Possono essere assunti con una corretta alimentazione ed in caso di carenza è possibile valutare la supplementazione
Vitamina D3: i migliori integratori in farmacia 30/06/2020 - Pubblicato da Boscia Club in Notizie sul blog, Vitamine e minerali La carenza di vitamina D3 provoca rachitismo nei bambini e problemi di varia natura negli anziani. Vediamo i migliori integratori di vitamina D3 in farmacia.
I migliori integratori di vitamina C 21/04/2020 - Pubblicato da Boscia Club in Notizie sul blog, Vitamine e minerali La vitamina C è una vitamina idrosolubile essenziale per l'uomo. Non viene sintetizzata a livello endogeno. Vediamo quali sono i migliori integratori di vitamina C.
Vitamina B12: a cosa serve? 27/11/2019 - Pubblicato da Boscia Club in Notizie sul blog, Vitamine e minerali Le vitamine del gruppo B sono fondamentali per il nostro organismo in quanto innescano innumerevoli reazioni biochimiche che producono energia in moltissime funzioni del nostro organismo. Vediamo in particolare le proprietà della vitamina B12.
Alimenti ricchi di vitamina D: quali sono 18/01/2019 - Pubblicato da Boscia Club in Notizie sul blog, Vitamine e minerali Il nostro organismo produce vitamina D per effetto della luce solare sulla pelle. E’ contenuta in alcuni specifici alimenti ma può essere integrata anche con appositi prodotti e con rimedi naturali.
Alimenti ricchi di potassio: quali sono? 15/01/2019 - Pubblicato da Boscia Club in Notizie sul blog, Vitamine e minerali Il potassio è un elemento chimico fondamentale per il nostro organismo: una dieta che ne è ricca svolge un’azione preventiva nei confronti di malattie cardiovascolari e tumorali. Può essere integrato anche con appositi prodotti e con rimedi naturali.
Quali sono gli alimenti ricchi di calcio 14/01/2019 - Pubblicato da Boscia Club in Notizie sul blog, Vitamine e minerali Il calcio è un minerale presente nel nostro organismo. Principali fonti sono latte e derivati, ma lo ritroviamo anche nei vegetali. Può essere integrato anche con appositi prodotti e con rimedi naturali.
Ipoacusia: cause e rimedi 25/12/2018 - Pubblicato da Boscia Club in Notizie sul blog, Vitamine e minerali La terapia dell'ipoacusia viene raccomandata in base alle cause.
