Uva ursina: una pianta officinale utile in caso di cistite
L’uva ursina è una pianta di cui si utilizzano le foglie per le proprietà mediche. Contiene: eterosidi fenolici, tannini gallici, flavonoidi, triterpeni.
Le attività principali riconosciute sono: antisettico urinario.
Perché si usa l'Uva Ursina?
Si usa in caso di cistite acuta, recidivante, uretrite. L’uva ursina è oggi largamente impiegata per le infezioni delle vie urinarie. Il principio attivo è l’arbutina, che a livello intestinale libera idrochinone.
Le proprietà batteriostatiche dell’idrochinone sono state dimostrate in vitro nei confronti dell’escherichia coli, del proteus vulgaris, dello staphylococcus aureus.
È importante il ph alcalino delle urine (PH=8) per consentire la liberazione di idrochinone nella vescica. Pertanto una associazione con un po’ di bicarbonato può essere determinante per una maggiore efficacia. Da notare che la concentrazione di idrochinone per avere una attività battericida deve essere di 60mg/ml).
La massima attività della sostanza avviene a 3-4 ore dall’assunzione. L’azione antisettica aiuta a migliorare i sintomi quali il dolore e lo stimolo continuo della minzione.
Studi clinici, dimostrano che l’assunzione della pianta può essere risolutiva in caso di infezione delle vie urinarie, anche senza assunzione di antibiotico.
Una indicazione importante oltre a quelle già citate è l’ipertrofia prostatica ove c’è una cistite infiammatoria concomitante, anche generata da catetere.
Come si usa l'Uva Ursina?
- Macerazione a freddo: 3 grammi di foglie in 150 ml di acqua, fino a 4 volte al giorno.
- Infuso: 3 grammi di foglie in 150 ml di acqua calda, fino a 4 volte al giorno.
- Decotto: un cucchiaino di foglie in polvere in 150 ml di acqua. Lasciare bollire per 15 minuti. Filtrare. Bere 3-4 tazze al giorno. Aggiungere poco bicarbonato di sodio per alcalinizzare le urine.
- Polvere: da 5 a 10 grammi (10 grammi=400-700 di arbutina)
- Estratto secco: 1 capsula 1-3 volte al giorno. Assumere lontano dai pasti.
- Estratto fluido: 30 a 60 gocce, diluite in acqua, 1-3 volte al giorno (1 grammo = 28 gocce)
- Macerato glicerico: 50 gocce diluite in acqua, 2 volte al giorno.
- Tintura madre: 40 gocce, diluite in acqua, 1-3 volte al giorno, lontano dai pasti.
Le controindicazioni dei preparati a base di uva ursina
- Si sconsiglia l’uso della pianta in gravidanza e nei bambini con età inferiore ai 12 anni.
- Bisognerebbe evitare il consumo di cibi che acidificano le urine per non ridurre l’effetto antibatterico.
- Le urine durante il trattamento possono diventare di colore bruno verde, per la presenza di idrochinone.
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