Facebook a Natale fa venire la depressione

calendar_month 14/11/2023 - di Boscia Club - Pubblicato in  News salute

Facebook a Natale fa venire la depressione

Sotto le feste Facebook rischia di far venire la depressione. E' meglio dunque ‘staccare' e tornare alla vita reale. Il consiglio viene da una ricerca dell'università di Copenhagen pubblicata su 'CyberPsychology, Behaviour and Social Networking' e condotta su un campione di mille persone. In particolare dalla ricerca si evince che “l'uso regolare di social network come Facebook può influenzare negativamente il benessere emotivo e la soddisfazione per la propria vita".

Il fatto è che, dicono gli esperti, stare troppe ore davanti al computer può causare un “deterioramento dello stato d'animo": a causa delle foto felici degli amici e di altri utenti si rischia la depressione o si creano facilmente sentimenti di invidia. Insomma, vedere i vicini in vacanza alle Maldive o il lontano parente con regali costosissimi sotto l'albero quando invece la propria situazione familiare ed economica non è un granché, rischia di peggiorare ulteriormente le cose. Meglio spegnere tutto, prendersi una pausa e farsi una bella passeggiata. 83%.